神戸市北区｜三田市の矯正歯科なら おかだ矯正歯科クリニック

こんんちは
非常勤 衛生士の黒田です。

スポーツ大好きな私が今はまっていることは「ランニング」です。

この暑さはかなりこたえますが、
「フルマラソン！笑顔で完走！！」を目標に、時間があれば走っています。

ますます暑くなりますが、こまめに水分補給と、汗をかいたら塩分補給も忘れずに
よく食べ よく寝て☆ 元気に過ごしましょう！！！